Тренировочное (кендо-ката)

среда, 04 мая 2011

00:02

Serendipity 2.0

« - А кем вы хотели быть в детстве, сеньор Корелли? - Богом.» (с) Сафон

ошибки по 4 ката
Мне тренер посоветовал всё-таки не удары отрабатывать, а именно формы проходить. Прошлась по всем ката. Трудно объяснить почему, но выбрала в качестве основной четвёртую.
2 часа отработки - и награда за воинствующий эгоизм: у меня её посмотрели и рассказали про миллион ошибок. ура!!!

1. не надо так чётко выделять переход от дзёдана в хассо - мягче и естественней .
1.1. То же по ваки
2. на ваки корпус - под 45 градусов ( в т.ч. бёдра), судя по тому, что он обратил внимание на то, чтобы меч не был виден, надо последить за ним
3. главное - комбинация напряжения и расслабления: в тот момент, когда учитачи начинает цки, руки надо на мгновенье расслабить - и напрягаются они потом только на мгновение. когда меч приходит в финальное положение при ударе ("это сложно!" - да, да, да, мне говорят о том, что сложно, но нужно. ура! ура! ура!)
4. уход под мЕньшим углом, чем делала: судя по моим прикидкам, он делает градусов на 20 ( я - на все 45)

пока не говорит о руках, ритме и скорости . странно, что не высказал фи в адрес слетевшей синхронизации в ударе щитачи .

А вообще темой занятий было - не давать боккену гулять в руках. И иногда что-то у меня да получается.

Я после тренировки ( в замешательстве): "Он от меня убегает!" (про боккен) .
АА ухмыляется: "А потом ещё и ножны будут..."
Я делаю логичный вывод: "Ага, и будут они у меня с иайто в разные стороны разбегаться"

@темы: Кендо, Обо мне