« - А кем вы хотели быть в детстве, сеньор Корелли? - Богом.» (с) Сафон
Кстати, о кендошном. Мне сказали тут про мои удары: "Если перестенете делать кривые замахи, Ваши удары станут почти похожи на иппоны"
На улице праздник )))))))))))
А вообще у меня полный косяк с движением синая. Ищу, ищу, ищу, ищу, ищу. Напомнили, что лучший способ отточить удар - полтысячи субури в день
Кстати, видела я человека, который их честно делает, и точно знаю, что оно того стоит!
Моя скина вадза (надолго теперь уже) - бесконечные мены на полной скорости без перерывов с быстрыми разворотами. Партиями штук по 10 (пока ноги не отваливаются). На последней треньке таких заходов у меня было штук 5-6 ( с перерывами на ротацию , то есть около 30 сек передышки, работа с партнёрами ни разу не передышка, так что это не в счёт). К 2-минутному перерыву перед дзигейко перед глазами уже плавали пятна. Тяжко быть не дюраселом. но это должно -таки помочь мне поднять выносливость.
Меня смущает то, что я не могу попасть в кейко нормально коте. Вообще не могу. И на отработки я его делаю криво. Вообще не идёт удар. Ладно до - он вообще сложный очень. но коте... в общем, разберусь с замахом и центром, начну думать о коте. Проблемы надо решать по очереди
На улице праздник )))))))))))
А вообще у меня полный косяк с движением синая. Ищу, ищу, ищу, ищу, ищу. Напомнили, что лучший способ отточить удар - полтысячи субури в день

Моя скина вадза (надолго теперь уже) - бесконечные мены на полной скорости без перерывов с быстрыми разворотами. Партиями штук по 10 (пока ноги не отваливаются). На последней треньке таких заходов у меня было штук 5-6 ( с перерывами на ротацию , то есть около 30 сек передышки, работа с партнёрами ни разу не передышка, так что это не в счёт). К 2-минутному перерыву перед дзигейко перед глазами уже плавали пятна. Тяжко быть не дюраселом. но это должно -таки помочь мне поднять выносливость.
Меня смущает то, что я не могу попасть в кейко нормально коте. Вообще не могу. И на отработки я его делаю криво. Вообще не идёт удар. Ладно до - он вообще сложный очень. но коте... в общем, разберусь с замахом и центром, начну думать о коте. Проблемы надо решать по очереди

Это кто так прикольнулся?
Я её в последний момент дорисовала..............