« - А кем вы хотели быть в детстве, сеньор Корелли? - Богом.» (с) Сафон
повседневное для памяти 1. на дзёго субури ниже кончик синая 2. вообще на субури я слишком расслабляю руки, из-за этого моё движение дробится. Надо совместить расслабленность и неразрывность движения. надо поделать субури без синая - может, я правда что-то не чувствую. вцепившись в него? (прилипла к нему с расспросами после тренировок, мол, какие мышцы продолжают работать, какие расслабляются для достижения этого сочетания - а он похихикал надо мной и сказал, что я через год напишу книгу. Ну зачем над маленьким кендошкой смеяться? как я могу делать "осознанно", если я не знаю, что именно я должна осознавать? 0_о ) 3. От АС: мало духа. надо продолжительнее киай и больше эмоций! надо продолжать развивать дыхание животом настолько, чтобы весь мой дух не уходил и не оседал в животе на вдохе, а вылетал из меня вместе с освеженным орбитом дыханием и распинал моих адских оппонентов ( "Вы должны его напугать!" - показывает на В. У меня зашкалил барометр воображалки: это вообще как надо вякнуть, чтобы этот дяденька испугался? 0_о его ядерной бомбой не испугаешь.... ) 4. От АС: всё ещё слишком много рук в семе 4. От В : с центра перевёл моё внимание на соединение семе и удара. я так сосредоточивалась на семе как на отдельном элементе, что у меня семе живёт отдельной от удара жизнью - надо их сливать. Правда, мне кажется. моё семе сразу плыть начинает. а ещё я поняла, что если не буду делать киай и крик "мэн" на одном дыхании, не смогу делать в одно движение (невольно замираю на вдохе животом, который у меня всё ещё более, чем произвольный)
прилипла к нему с расспросами после тренировок, мол, какие мышцы продолжают работать, какие расслабляются для достижения этого сочетания - а он похихикал надо мной и сказал, что я через год напишу книгу. А ты в следующий раз к нему с анатомическим атласом приходи)))) и попроси, чтобы он тебе в картинках все объяснил
« - А кем вы хотели быть в детстве, сеньор Корелли? - Богом.» (с) Сафон
анатомическим атласом приходи не, тут и правда придётся поэкспирменетировать и поискать самой - количество перейдёт в качество. и в общем-то, я с ними согласна: то нам постоянно всё разжёвывают, а у япошек таких объяснений мало. если не делаешь критических ошибок, тебя и не поправляют.
-
-
05.05.2011 в 07:27А ты в следующий раз к нему с анатомическим атласом приходи)))) и попроси, чтобы он тебе в картинках все объяснил
-
-
05.05.2011 в 08:14не, тут и правда придётся поэкспирменетировать и поискать самой - количество перейдёт в качество. и в общем-то, я с ними согласна: то нам постоянно всё разжёвывают, а у япошек таких объяснений мало. если не делаешь критических ошибок, тебя и не поправляют.