Тренировочное (кендо)

[Serendipity 2.0]

повседневное

Тренировали семе и правильные мэны , точнее, дух в них.
Первый киай должен сбивать противника, как волна. Каждый шаг должен быть началом атаки или контролем дистанции. Никаких лишних шагов! Нас похоже учат экономному, осознанному кендо - именно такому, к которому я стремлюсь и которое у меня из-за врождённой суетливости не получается
Мне не хватает реакции: я вижу и чувствую, что надо начинать свой удар в тот момент, когда противник только начинает открывать цель для моего удара, а я начинаю только тогда, когда он уже на полметра синай в сторону отведёт.
Часто теряюсь, если что-то идёт не по заданной схеме: я вроде и запоминаю, что надо нанести удар в любом случае. Но когда промажу, а человек просто идёт на меня, я начинаю сомневаться, можно ли ещё нанести удар - или поздно. Теоретически знаю, что можно. но практически - как черепаха вжимаю голову в плечи и пячусь как рак.

Мой дзаншин растекается как манная каша - и как таким вселять ужас в сердца оппонентов?
И ещё я не Юлий Цезарь: одновременно следить за центром и чем-то ещё у меня не получается.
Кашель - это просто жуть, что творится с голосом. Посоветовали попробовать меньше артикулировать. Не знаю, как связаны голосовые связки и артикуляция, но я попробую - мб вопрос психологический? Мол, когда чётко артикулирую невольно начинаю напрягаться сама, напрягать связки, а без чёткой артикуляции проще сосредоточиться на выдохе?
Вчера постоянно стояла на правой ноге, пока не спохватилась : что-то мне прыгать вперёд неудобно, думаю, - и осознаю. что непроизвольно решила дать отпуск своей разбитой левой.

Обнаружила у себя совершенно идиотскую привычку: я так увлекаюсь самим фактом старания, что начинаю портачить. Заставляю себя думать не о том. что надо нанести "правильный мэн", а о самом мэне. Как говорил один умный дядька, самая большая ошибка, которую вы можете совершить, это постоянно бояться ошибиться.

@темы: Кендо, Обо мне

Comments

[~ MargueRite ~]

Тренировали семе и правильные мэны , точнее, дух в них.

А я вчера играла в боулинг. Если бросать шар с хорошим сэмэ + дзансин, то это однозначно страйк )

[Serendipity 2.0]

Ага, главное, впав в сутеми не начать так же демонстрировать хороший киай)))